Без уважения не получится построить здоровых отношений — ни в семье, ни в рабочем коллективе, ни с друзьями. Однако разные люди понимают под уважением что-то своё. Разбираемся, с чем часто путают уважительное отношение, почему уважение в семье должно существовать между супругами и детьми, какие деструктивные проявления скрываются под маской уважения.
Что значит уважение в семье
Уважать — значит признавать ценность другого человека с его особенностями, привычками, мотивами и желаниями, и готовность учитывать все это в совместной жизни. Когда один человек уважает другого, он относится к нему доброжелательно, соблюдает его границы, не пытаться его переделать, подогнать под свои представления о том, каким должен быть «настоящий мужчина» или «настоящая женщина».
В нашей культуре уважение часто путают с послушанием: понятие «уважать родителей» приравнивают к «слушаться их во всем», «уважать мужа» — к «делать так, как он скажет». На самом деле уважение предполагает, что оба партнера находятся во взрослой позиции, а не в роли родителя и ребенка, и берут на себя ответственность за происходящее. Два равноценных человека со своими взглядами и желаниями ищут способы жить вместе, чтобы обоим было хорошо.
Роль уважения в семье для гармоничных отношений
Уважение в семье между супругами предполагает, что один партнер — его потребности, чувства и ценности — важен для другого. В такой семье получается выстроить глубокие, теплые и долгие отношения, потому что никто не пытается друг друга подавить, обесценить и переделать. Наоборот: люди чувствуют, что у них есть возможность проявить свои лучшие качества, реализовать свои мечты и давние задумки, развиваться и идти вперед.
- Соблюдать границы, физические и эмоциональные.
Даже в напряженном разговоре и ссоре нельзя говорить грубости, унизительные слова, деструктивную критику. И если один из партнеров вспылил, он готов признать свою вину и попросить прощения. А физическая агрессия — это табу.
- Понимать важность личного пространства.
Не залезать в шкаф партнера, не брать его телефон, не выбрасывать его вещи без согласования с ним, даже если вам кажется, что эту футболку он давно не носит и забыл про нее.
- Проявлять сочувствие и поддержку.
Если у партнера что-то случилось или просто «накатило без причины», то нормально спросить, что с ним происходит, выразить сочувствие, поговорить или обнять, если он хочет. Ну или просто налить чаю. И нормально ждать того же от партнера, если у вас пошло что-то не так. Так проявляется взаимное уважение в семье.
- Уважать интересы и стремления человека.
Это не значит, что нужно заниматься тем же, чем он, но вы можете поддерживать его, радоваться его успехам. Не стоит критиковать увлечения другого, даже если вам они не интересны или кажутся странными.
- Не пытаться переделать человека под свои представления.
Не навязывать своего мнения, своих взглядов на то, как «должно быть». Не заставлять, не высмеивать, не стыдить, даже если вам кажется, что он неправильно живет. Можно что-то мягко подсказать или предложить, но не более того.
- Не обсуждать партнера с другими людьми.
Не жаловаться с упоминанием подробностей ссоры, не рассказывать каких-то глубоко личных вещей, происходящих между вами. Исключение: если речь не идет о физическом или эмоциональном насилии, тогда молчать нельзя.
- Если что-то не устраивает, выходить на прямой разговор.
Уважение в семье предполагает, что супруги могут сесть вдвоем и открыто поговорить, а не копить напряжение, когда что-то не устраивает. Если обсуждать проблемы регулярно, это поможет избежать более серьезных конфликтов.
Уважать супруга — это не значит всё делать так, как он хочет или считает правильным.
Порой, стремясь к уважению в семье, люди невольно поощряют абьюз или деструктивные привычки. Стоит ценить и поддерживать только те особенности супруга, которые не разрушают его самого, вас и ваши отношения.
Если что-то в поведении партнера вас тревожит (например, у него игровая зависимость), то уважением здесь будет не поддерживать и поощрять это, а наоборот — выразить свою озабоченность и предложить помощь. И уж тем более, если супруг считает, что поднимать руку на близких — это нормально, здесь стоит защитить себя. И это будет проявлением уважения к себе.
Взаимное уважение родителей и детей
Уважение в семье между родителями и детьми — это такие же отношения, что и между взрослыми, с единственным важным различием: взрослый отвечает сам за себя, а за ребенка — родитель. Поэтому уважение к желаниям и стремлениям ребенка не означает разрешать всё, что он хочет. Одна из важных функций родителя — обеспечить безопасность, а это часто идет в противоречие с желаниями ребенка. В остальном принципы уважения те же: недопустимо грубить, критиковать, унижать, проявлять агрессию, навязывать своё мнение. Взаимное уважение и поддержка в семье, а также сочувствие, признание важности чувств и потребностей человека актуальны в любом возрасте.
Уважение — одно из базовых условий любых человеческих отношений. Когда оно есть, люди могут быть собой и при этом быть в контакте с другим человеком. Взаимное уважение в семье предполагает, что у каждого есть личное пространство, каждый ощущает безопасность и свободу выражать свои чувства. Людям не приходится себя переделывать, подстраиваться под другого, лишать себя чего-то важного и нужного. В такой семье хорошо и детям, и взрослым.
Вам также может понравиться
