Лучший ресурс о психологии

Мы уже рассказывали про способы справиться с ситуативной тревогой «здесь…

Многие сейчас говорят, что испытывают постоянную злость из-за того, что…

Когда внутри тревожно, напряженно, страшно, больно — рука будто сама…

ВАЖНО: прежде чем оказывать психологическую помощь, убедитесь в безопасности ситуации…

Что такое выученная беспомощность? Выученная беспомощность — это такое состояние,…

Пока ты не вырос, кажется: вот дождусь, пока исполнится 18/съеду…

Почему мы саботируем свои же решения? Причина 1. Человек стремится…

Потеря близкого — одно из самых тяжелых событий, с которыми…

Как вы представляете себе идеальный сценарий отношений? Скорее всего, большинство…

Сравнение ребенка с отцом нередко буквально срывается с губ матери. А вот стоит ли…

Декабрь традиционно — месяц планов и итогов. Предлагаем не ждать…

Любовь к себе — это не про… пылко обожать в…