Психолог объяснила причины радости от чужих неудач

​​​​​​Удовлетворение от неудач других людей связано с механизмами социальной конкуренции и защиты самооценки. Об этом «Известиям» рассказала 7 апреля психолог Татьяна Смирнова, объяснив, какие процессы лежат в основе такой реакции.

Эксперт отметила, что подобная реакция формируется в результате социального сравнения и стремления снизить ощущение угрозы. В рамках наблюдений за поведением людей психологи фиксируют, что при ошибках соперников человек может ощущать большую уверенность и безопасность.

«Если соперник ошибается, мы чувствуем себя в большей безопасности, как будто бы «я не хуже». Также это восстанавливает самооценку, особенно если до этого человек чувствовал себя менее успешным», — пояснила специалист.

При этом подобная реакция не всегда свидетельствует о скрытой агрессии. В ряде случаев улыбка или смех при чужой неудаче могут быть автоматической защитной реакцией психики, направленной на снижение внутреннего напряжения.

«Автоматически улыбка при чужой неудаче может быть автоматической реакцией. <…> Вполне возможно, что это не признак плохого характера, а может возникать как защитная функция психики, как снятие напряжения, а не радость», — уточнила эксперт.

В то же время регулярное удовольствие от чужих проблем может указывать на агрессивные черты личности и снижение эмпатии. В таких случаях речь идет уже не о защитной реакции, а о деструктивной установке.

Специалист добавила, что важно различать здоровую конкуренцию и стремление к чужим неудачам. В первом случае человек ориентирован на собственный рост, тогда как во втором сосредоточен на провалах других. По мнению психолога, если внимание постоянно смещается на чужие ошибки и сопровождается удовлетворением, это может быть тревожным сигналом и поводом обратиться за профессиональной помощью.

Клинический психолог Дарья Сальникова 5 марта рассказала, как оценить устойчивость своей самооценки. Она отметила, что единственная по-настоящему надежная опора находится не во внешних обстоятельствах, а внутри самого человека. По словам специалиста, в нестабильные времена многие задаются вопросом, на что можно опереться, ведь деньги могут обесцениться, работа — исчезнуть, а отношения — закончиться.